Opis
Dieta idealna dla ciebie – opis wydawcy
Zawiodłaś się na kolejnej diecie cud? Zapomnij o niej. Nie wynaleziono dotąd jednej diety skutecznej dla wszystkich. Autorka poradnika, ekspertka w walce z nadwagą, proponuje inny sposób na smukłą sylwetkę. W swej książce zamieszcza kwestionariusz, który pomoże Ci odkryć przyczyny nadwagi i wybrać dietę najskuteczniejszą dla Ciebie: uwzględniającą Twoje nawyki żywieniowe, uwarunkowania zdrowotne i genetyczne oraz styl życia. Dzięki poradom dr Sanders nawet osoby cierpiące na cukrzycę, tyjące w stresie czy lubiące słodycze schudną bez uszczerbku na zdrowiu i efektu jo-jo.
Parametry
Autor | Lisa Sanders |
Wydawnictwo | Świat Książki |
Rok wydania | 2009 |
Oprawa | Twarda |
Liczba stron | 352 |
Numer ISBN | 9788324704903 |
Zobacz również inne: | Zdrowie i uroda |